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怀孕期

胎教-做宝宝最早的好老师

浏览次数:1079 发表时间:2015-01-27

胎教的理论基础

许多科学研究已经证明:胎儿在子宫腔内是有感觉、有意识、能活动的一个“小生命”,他能对外界的触、声、光等刺激产生反应。孕妇思维和联想所产生的神经递质,也能传入胎儿脑部,给胎儿脑神经细胞发育创造一个相似的环境。胎教就是根据这些理论基础,在孕期调节和控制母体的内外环境,避免不良刺激,在怀孕5个月时开始有针对性地、主动地给予各种有益的资讯刺激,促进胎儿身心健康和智力的发育。


胎教是对胎儿进行的教育,它是优生的一个重要原素。教育应从“0”岁(最佳的教育时期)开始进行胎教。许多研究结果表明,受过胎教的婴儿,智商高于未受过胎教的婴儿。经过胎教训练的婴儿模糊期短,智力发育快,语言能力强,动作协调敏捷。

胎教种类
1. 音乐胎教
音乐带分两种,一种是给腹中宝宝听的,一种是给孕妇自己听的。孕妇自己听的胎教音乐,叫“孕妇专用胎教音乐”。可用耳机听,也可以从扬声器里放出来听,音量不宜太大。
优美的音乐能调节我们的心理情绪和生理机能,使我们精神放松、情绪愉快,使我们的心脏血管、消化器官乃至内分泌都处于正常的状态之中;平稳的旋律和节奏对胎儿大脑的发育是一个良好的刺激,能使胎儿情绪安宁,有利于胎儿的发育。
“胎儿专用胎教音乐”是给胎儿听的胎教音乐带,在频响、节奏以及情感特征等方面都有特殊的要求。给胎儿听音乐带,要在怀孕的第5个月开始,胎儿已具备了听力。每天给胎儿听1到2次,每次15分钟,最好选择旋律优美的钢琴、小提琴乐曲,不要选用刺激性较强的摇滚乐等,音量不要开的太响。为了便于胎儿记忆,每段乐曲重复放10天左右。

2. 语言胎教
父母用优美的语言和胎儿对话,反复进行,可以促进胎儿大脑的发育。怀孕第7个月的胎儿有明显的听觉和感受能力,不仅能对父母的言行作出一定的反应,还能在脑子里形成记忆。给腹中的宝宝进行语言胎教,就是要使胎儿不断接受语言波的资讯,训练胎儿在空白的大脑上增加语言的“音符”。可以和孩子说话、唱歌,父亲也可以隔着腹壁给宝宝讲故事。
孕妇在怀孕期,心情要平和,情绪要愉快,要尽量避免抑郁、悲伤、烦躁、惊恐和愤怒。胎儿最不喜欢听尖锐的铃声、汽车急刹车的声音,和父母吵架的声音。对这些不良的刺激,胎儿的反应是在妈妈腹中踢脚、皱眉、和吮吸手指等。

3. 抚摸胎教
胎儿不仅需要优美的音乐和父母亲的言语,还需要父母的肢体接触。触摸包括孕妇本人或丈夫用手轻轻抚摸胎儿或轻轻拍打胎儿。这种刺激被胎儿感受后可促进胎儿的感觉神经和大脑皮层中枢更快发育。孕妇平卧在床上,全身放松,先用手来回在腹部抚摸胎儿,然后做一些轻压和拍打的动作,给胎儿以在触觉上的刺激,胎儿会渐渐对你的动作做出反应,如身体移动、手脚转动以及踢脚等。抚摸胎教每天可以做2-4次。合理的抚摸、拍打,就好像每天给胎儿做体操,对胎儿的身心发育很有用。

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