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哺乳期

为什么母乳是宝宝最好的食物

浏览次数:1260 发表时间:2018-09-01

母乳是宝宝最好的食物。无论你问任何一位健康专家,他们都会告诉妳,喂婴儿最健康的方式就是喂母乳。研究显示,只要喂母乳3个月以上,就可以预防宝宝肠胃炎;喂4个月以上,可降低宝宝罹患呼吸疾病与中耳炎的风险。

母乳喂养的好
第一,母乳是宝宝必需的和理想的食物,当中各种营养素是最适合新生宝宝消化吸收.母乳中的蛋白质含量,虽然比不上牛乳含量高,但其中酪蛋白与乳清蛋白的比值,正正显示了母乳的优点。母乳中二者之比为4060,牛乳中二者之比为7624,酪蛋白经加热、酸硷度改变或经酶的作用后,不易被消化吸收,而乳清蛋白则较容易消化吸收和利用.母乳中乳糖、低聚糖等碳水化合物含量高于牛乳,而且母乳所含的脂肪中油酸含量也较高,这些都易于新生宝宝消化吸收,而不利促进宝宝成长发育。

第二,母乳中含有丰富的免疫球蛋白及抗感染物质,比如溶菌酶、抗葡萄球菌因子、双歧因子、巨噬细胞、TB淋巴细胞、补体等.因此,母乳喂哺会增强宝宝的免疫功能及抗病能力,减少生病,身体更健康。

第三,宝宝吸吮母乳,可以锻炼面部肌肉运动,有助于面部正常发育,使宝宝美丽漂亮.还可预防因奶瓶喂哺引起的龋齿,有助保护牙齿。


第四,从社会心理学角度来说,由于宝宝频繁地与妈妈皮肤接触,及受到照料与呵护,有利于促进心理与社交适应性的发育。母乳喂哺对于你的宝宝有百利而无一害。

母乳可以提高宝宝智商
这要从母乳的营养成分和功能说起.首先,母乳中含有丰富的牛磺酸 (乙磺酸) 。它是一种含硫氨基酸的物质,能够促进神经细胞核糖核酸和蛋白质的合成,对乳儿的大脑及整个中枢神经系统的发育有重要作用。

正常人体内的牛氨酸是由险氨酸和胱氨酸经半胱氨酸转化而成,但由于在新生儿和早产儿中体内缺乏这种转化功能,所以必须从体外补充.据营养师指出,母乳中牛磺酸含量高达 45.3mg/dl. 比牛奶中含量高 8 倍以上,因此,要补充这些物质应道选母乳喂哺。

另外,母乳中还含有丰富的胆固醇、神经生长因子等,这些物质均有利于幼儿的神经系统生长发育。


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